给孩子自信的方式，但很多家长就是不这样做！-九游会

自律是怎么来的？自律等于自由加自信，想让孩子变得自律，家长要做的就是给孩子自由和自信。给自由就是要放手，给自信就是要夸孩子。

为什么很多孩子不自律？因为很多家长这两件事都是非常欠缺的。尤其是给自信这件事上，很多家长会说教、批评、惩罚，但就是不夸孩子。

如果孩子没有自信，都不相信自己能做到，他一定会想着逃避。那为什么家长不夸孩子？家长又要怎么做，才能通过夸建立起孩子的自信？

由内而外的自信

通过鼓励和夸、建立起孩子由内而外的自信心，这是培养孩子自律的必经之路。但很多家长非常吝啬对孩子的鼓励，尤其是孩子没有让自己满意时。

比如孩子考试取得了很好的成绩，家长会让孩子别骄傲；孩子没考好时，家长只会批评、惩罚；看到孩子玩手机，家长就会唠叨“作业写完了吗？”

很多孩子本来自信心就不够强，如果家长还吝啬对他的鼓励，还天天这样唠叨、批评、打压、惩罚，只会让孩子更没有自信，让他更加觉得自己不行。

而一个没有自信的孩子，他是不会想着主动的。所以家长一定要多夸孩子，要帮助他建立起由内而外的自信。这样的自信才是稳定的，不会因为别人说什么而崩塌。

什么由内而外的自信？内在自信是建立在清晰的自我认知上的，这才是真正的自信。真正自信的孩子，他知道自己能做到什么程度，不会因为别人怎么说而自大或妄自菲薄。

想建立起孩子内在的自信，家长要做的就是这两步，首先是要让孩子看到自己做了什么事情、做到什么程度。比如他多长时间写了多少道题。

然后是找出孩子做得还不错的地方，来夸他做得好，并让孩子也觉得自己确实做得不错。夸的点可以是一个非常小的进步，但不能盲目夸，家长要夸的一定是事实。

家长不夸的原因

为什么很多家长不会夸孩子呢？主要原因有两个，一个是家长发现不了孩子做得好的部分，另一个是家长发现了、但不觉得孩子做得好、不觉得这值得夸。

在教育孩子这件事情上，很多家长是非常急功近利的，只想着要孩子把事情做好，把不好的地方尽快改正，所以就只盯着孩子做得不好的地方，对孩子的好视而不见。

有些家长则是对孩子的要求非常高，明明孩子已经很不错了，但家长总想着更好，所以不管孩子做得怎么样，家长也只会说他不够好。

有些家长倒是夸了孩子，但夸的时候也是带着满满的功利心，就是用夸的方式对孩子提要求，比如“你做得真棒，但如果这样做的话就更好了。”

所以为什么家长不会夸孩子？问题的根源在于家长太焦虑、太急功近利。就是这样焦虑的情绪导致家长看不见孩子的好、或者视而不见。

而且很多家长都是固定型思维，看到孩子做得不好，就不相信孩子是想变好的、是能变好的，所以当孩子没有让自己满意时，家长就忍不住去说教、控制他。

想培养孩子的自律，家长要改的就是这些。家长要学会用成长型思维看问题，要学会接纳孩子的不足，要学会保持情绪稳定、做到不焦虑。

如何正确夸孩子

夸孩子要怎么夸？其实关键就是家长要看到孩子的好，然后让孩子也看到。对很多家长来说，夸孩子的难点也就在于此。

那家长要如何克服这些困难呢？想看到孩子的好，家长要做的就是给孩子客观的记录和反馈。家长不要带自己的主观评价，记录好孩子做某件事情的过程。

什么叫客观的记录？比如孩子写作业，他做了几道题、花了几分钟、做对几道，这就是客观记录。什么叫主观评价？很多的形容词，比如快慢、多少，这些都是主观评价。

记录完以后、与孩子互动交流时，面对这些客观的行为，我们一定会有主观的评价。但这时家长要注意，一定要先说孩子哪里做得好，不好的地方最好别说。

家长要做的是夸孩子，怎么夸？就是说做得好的地方。那哪里值得夸？只要家长做好了记录，然后与之前的记录一对比，就很容易发现孩子的进步，这就是值得夸的点。

夸的难点，是家长真的要认可孩子的进步，是家长的认知要改。那认知要怎么改？其实改认知首先要改行为，家长先夸，在这样的过程中、认知慢慢就会改变过来。

自信的孩子才会主动。培养孩子自信的方式就是多夸，但在这件事情上、很多家长是非常欠缺的，家长会批评、打压、惩罚，但就是不会夸。

那如何正确地夸孩子呢？首先家长要做好客观的记录，等孩子做完以后，家长从记录中找到孩子做得好的部分，对孩子说他做得好就可以了。