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12个超经典的时间管理技巧!(你怎样过一天,就怎样过一生)-j9九游会网址

【来源:易教网 更新时间:2023-12-27
12个超经典的时间管理技巧!(你怎样过一天,就怎样过一生)

如何合理安排一天的时间

每天都列出计划

养成每天列出工作计划的习惯,确定每天的目标。首先考虑第一项工作,完成后再做第二项。如果无法完成所有任务,不必担心,可以尝试其他方法。

充分利用最有效率的时间

将最重要的任务安排在你最有效率的时间段,这样你可以用较少的力气完成更多的工作。不同人的最有效率时间段不同,需要自己去摸索和总结。

运用科学的做事方法

了解记忆的规律和方法,可以事半功倍。不要浪费时间去掌握无用的知识。做事要有科学正确的方法。

集中精力完成最重要的任务

重要的是你有多少不受干扰的时间,而不是你花多少时间完成一件事。一次只能考虑一件事,一次只能做一件事。

不要追求完美

除非是特殊工作,不要强求自己做得完美无缺。完美是不存在的,不要过于苛求自己,让自己活得轻松,工作更高效。

学会同时处理问题

同时能做几件事的人,他们的脑筋转动得很快,办事效率更高。复杂型观念和同时处理问题的能力是现代人必备的素质。

区别紧迫性和重要性

紧迫的事情不一定重要,重要的事情也不一定紧迫。将真正重要的问题作为最优先处理的问题。

保持整齐

各种东西的摆放要有条理,如文件要分类以便查找。乱放一气会浪费很多时间。

利用工具简化工作

科技的发达为我们提供了许多可以简化工作、节省时间的工具。不要总是按老一套做事,尽量利用新工具。

分担工作和家务

将工作分开来,每个人承担一部分,可以保证效率和质量。一家人一起做家务,速度快,气氛活跃,劳逸结合。

用工作代替休息

休息并不一定什么都不做,可以做一种以上的事情,这样会更有益于休息。用工作代替游戏、看电视和刷视频。

让一天有25个钟头可用

可以尝试将手表向前拨快30分钟,然后下午反过来拨慢30分钟。这样每天工作的时间就增加了一个小时,一天就有25个钟头可用。

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